Trainingsbeginn: 14:28:53 Uhr

Trainingsdauer: 01:53:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:49:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:43:10 Std.

Dauer mit Leistung: 01:41:33 Std.

Herzfrequenz: 146 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.18 km

Geschwindigkeit: 24.2 / 56.9 km/h

Pace: 2:28/km / 1:03/km

Höhenmeter: 345 m

Trittfrequenz: 62 / 90 U/min

Leistung (Watt): 115 / 8884 W

Normalisierte Leistung: 144 W [1.25]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 767 kCal

Sportart: Radfahren

Material: Rennvelo

Wetter: 29.7 ° C