Trainingsbeginn: 08:48:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:46 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:49 Std.

Herzfrequenz: 149 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.15 km

Geschwindigkeit: 17.5 / 38.5 km/h

Pace: 3:25/km / 1:33/km

Höhenmeter: 438 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 775 kCal

Sportart: Rad 2019

Bereich: Grundlagetraining 2

Material: Mountainbike

Strecke: Sau-Rosi-MTB

Wetter: Sonnig, heiter bei 15.8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)