Trainingsbeginn: 08:44:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:43:56 Std.

Dauer in Bewegung: 01:19:33 Std.

Herzfrequenz: 144 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 22.19 km

Geschwindigkeit: 16.7 / 37.6 km/h

Pace: 3:35/km / 1:35/km

Höhenmeter: 441 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 727 kCal

Sportart: Ergometer 2019

Bereich: Grundlagetraining 1

Material: Mountainbike

Strecke: Sau-Rosi-MTB

Wetter: Wolkig bei 12.7 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)