Trainingsbeginn: 09:41:55 Uhr

Trainingsdauer: 00:28:31 Std.

Dauer in Bewegung: 00:28:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:28:15 Std.

Dauer mit Leistung: 00:28:15 Std.

Herzfrequenz: 143 / 173 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.55 km

Geschwindigkeit: 32.7 / 35.5 km/h

Pace: 1:50/km / 1:41/km

Trittfrequenz: 80 / 87 U/min

Leistung (Watt): 188 / 304 W

Normalisierte Leistung: 207 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)

Kalorien: 298 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Leistungstest

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 19 ° C