Trainingsbeginn: 16:53:20 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:06 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:06 Std.

Herzfrequenz: 113 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.11 km

Geschwindigkeit: 29.2 / 66.4 km/h

Pace: 2:03/km / 0:54/km

Höhenmeter: 144 m

Trittfrequenz: 51 / 131 U/min

Leistung (Watt): 206 / 1000 W

Normalisierte Leistung: 230 W [1.12]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 414 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining