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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

18:27:37 Uhr

01:10:37 Std.

01:10:36 Std.

10.12 km

8.6 / 12.1 km/h

6:58/km / 4:57/km

81 m

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Hoka Clifton

Sonnig, heiter bei 35 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


langsamer Hitzelauf

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