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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

07:21:00 Uhr

00:16:00 Std.

Rumpfkräftigung Fitness

Allgemeine Athletik

Trainingsbemerkung


3x (Sonnengruß, 10 Liegestütz, Hocke, Brücke)

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