Trainingsbeginn: 17:34:27 Uhr

Trainingsdauer: 01:34:11 Std.

Dauer in Bewegung: 01:33:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:22:51 Std.

Dauer mit Leistung: 01:21:37 Std.

Herzfrequenz: 119 / 154 bpm

Training Impulse:

Distanz: 39.62 km

Geschwindigkeit: 25.5 / 51.2 km/h

Pace: 2:21/km / 1:10/km

Höhenmeter: 497 m

Trittfrequenz: 88 / 135 U/min

Leistung (Watt): 139 / 457 W

Normalisierte Leistung: 189 W [1.36]

Intensitäts Faktor: 0.99

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 777 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Grundlage

Material: FELT VR2

Wetter: Regenschauer bei 20.1 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)