Trainingsbeginn: 16:39:34 Uhr

Trainingsdauer: 01:29:17 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:05 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:06 Std.

Distanz: 7.02 km

Geschwindigkeit: 7.2 / 14.8 km/h

Pace: 8:20/km / 4:03/km

Höhenmeter: 132 m

Leistung (Watt): 187 / 633 W

Normalisierte Leistung: 199 W [1.06]

Intensitäts Faktor: 0.66

Training Stress Punkte:

Kalorien: 710 kCal

Sportart: Orienteering