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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

15:19:53 Uhr

00:47:47 Std.

00:47:11 Std.

14.65 km

18.6 / 41 km/h

3:13/km / 1:27/km

315 m

etwas härter (5 / 10)

Radln

Ausdauertraining

Stark bewölkt bei 14 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


zügig, mit HM

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