Trainingsbeginn: 18:08:30 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:47 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:35 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:53:39 Std.

Dauer mit Leistung: 00:52:19 Std.

Herzfrequenz: 129 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 26.71 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 67.9 km/h

Pace: 2:13/km / 0:53/km

Höhenmeter: 339 m

Trittfrequenz: 78 / 106 U/min

Leistung (Watt): 151 / 593 W

Normalisierte Leistung: 177 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 538 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 26.1 ° C