hauptst Mann » Trainingstagebuch

16:34:45 Uhr

00:29:54 Std.

00:29:54 Std.

143 / 163 bpm

5.57 km

11.2 / 13.8 km/h

5:21/km / 4:20/km

51 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Hoka Clifton

Sonnig, heiter bei 23 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


zügiger Feierabendlauf

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