Trainingsbeginn: 20:15:20 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:16 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:03:12 Std.

Distanz: 10.57 km

Geschwindigkeit: 10.1 / 21.6 km/h

Pace: 5:56/km / 2:46/km

Höhenmeter: 371 m

Leistung (Watt): 227 / 640 W

Normalisierte Leistung: 264 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Kalorien: 924 kCal

Sportart: running

Material: Lux