Trainingsbeginn: 16:11:39 Uhr

Trainingsdauer: 01:50:27 Std.

Dauer in Bewegung: 01:46:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:41:11 Std.

Dauer mit Leistung: 01:39:06 Std.

Herzfrequenz: 117 / 151 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.08 km

Geschwindigkeit: 27.6 / 41.5 km/h

Pace: 2:10/km / 1:26/km

Höhenmeter: 81 m

Trittfrequenz: 84 / 153 U/min

Leistung (Watt): 137 / 436 W

Normalisierte Leistung: 159 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 878 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Entwicklung

Material: Cannondale Super Six

Wetter: Wolkig bei 26.6 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)