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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

15:35:38 Uhr

01:05:00 Std.

01:04:36 Std.

21 km

19.4 / 41.9 km/h

3:05/km / 1:25/km

120 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Radln

Ausdauertraining

Wolkig bei 22 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


lockeres Radln (nach Schwimmen)

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