Trainingsbeginn: 09:02:50 Uhr

Trainingsdauer: 02:37:48 Std.

Dauer in Bewegung: 02:22:37 Std.

Herzfrequenz: 144 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 24.3 km

Geschwindigkeit: 9.2 / 61.1 km/h

Pace: 6:31/km / 0:58/km

Höhenmeter: 588 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C