Trainingsbeginn: 09:40:31 Uhr

Trainingsdauer: 11:15:16 Std.

Dauer in Bewegung: 07:32:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 06:23:57 Std.

Dauer mit Leistung: 05:35:03 Std.

Distanz: 158.92 km

Geschwindigkeit: 21.1 / 56.5 km/h

Pace: 2:50/km / 1:03/km

Höhenmeter: 1293 m

Trittfrequenz: 67 / 96 U/min

Leistung (Watt): 74 / 276 W

Normalisierte Leistung: 98 W [1.32]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 2005 kCal

Sportart: 05-Crossrad

Bereich: 04-Century

Wetter: 19.1 ° C