Trainingsbeginn: 09:16:13 Uhr

Trainingsdauer: 09:52:07 Std.

Dauer in Bewegung: 07:02:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 06:11:36 Std.

Dauer mit Leistung: 05:29:00 Std.

Distanz: 153.1 km

Geschwindigkeit: 21.7 / 55.6 km/h

Pace: 2:45/km / 1:04/km

Höhenmeter: 912 m

Trittfrequenz: 68 / 96 U/min

Leistung (Watt): 76 / 272 W

Normalisierte Leistung: 97 W [1.28]

Intensitäts Faktor: 0.65

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 1926 kCal

Sportart: 05-Crossrad

Bereich: 04-Century

Wetter: 22.3 ° C