Trainingsbeginn: 16:26:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:32 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:33 Std.

Herzfrequenz: 133 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.62 km

Geschwindigkeit: 33.3 / 34.8 km/h

Pace: 1:48/km / 1:43/km

Höhenmeter: 12 m

Trittfrequenz: 94 / 101 U/min

Leistung (Watt): 137 / 150 W

Normalisierte Leistung: 142 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.71

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 559 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining