Trainingsbeginn: 16:18:50 Uhr

Trainingsdauer: 01:38:47 Std.

Dauer in Bewegung: 01:35:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:29:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:28:15 Std.

Herzfrequenz: 111 / 148 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.2 km

Geschwindigkeit: 26.6 / 49.3 km/h

Pace: 2:15/km / 1:13/km

Höhenmeter: 159 m

Trittfrequenz: 85 / 102 U/min

Leistung (Watt): 134 / 421 W

Normalisierte Leistung: 156 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 766 kCal

Sportart: Rennrad

Bereich: Grundlage

Material: FELT VR2

Wetter: Sonnig, heiter bei 17.6 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)