Trainingsbeginn: 20:04:14 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:12 Std.

Dauer in Bewegung: 00:49:11 Std.

Herzfrequenz: 133 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.48 km

Geschwindigkeit: 15.8 / 47.5 km/h

Pace: 3:47/km / 1:15/km

Höhenmeter: 196 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 504 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Wolkig bei 14 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)