Trainingsbeginn: 15:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 142 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 57.4 km

Geschwindigkeit: 28.7 / 34 km/h

Pace: 2:05/km / 1:45/km

Höhenmeter: 1217 m

Trittfrequenz: 72 U/min

Leistung (Watt): 177 / 287 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1217 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Racer S

Wetter: Indoor bei 0 ° C