Trainingsbeginn: 15:47:22 Uhr

Trainingsdauer: 01:09:16 Std.

Dauer in Bewegung: 01:09:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:18 Std.

Dauer mit Leistung: 01:09:18 Std.

Distanz: 23.8 km

Geschwindigkeit: 20.6 / 44.2 km/h

Pace: 2:54/km / 1:21/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 80 / 92 U/min

Leistung (Watt): 162 / 165 W

Normalisierte Leistung: 162 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 741 kCal

Sportart: Ergometer