Trainingsbeginn: 04:57:21 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:10 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:11 Std.

Dauer mit Leistung: 00:48:11 Std.

Herzfrequenz: 105 / 117 bpm

Training Impulse:

Distanz: 23.92 km

Geschwindigkeit: 29.8 / 46.6 km/h

Pace: 2:0/km / 1:17/km

Höhenmeter: 344 m

Leistung (Watt): 203 / 300 W

Normalisierte Leistung: 204 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Sportart: ERGO

Bereich: EARLY

Material: Daum ergo_bike 8i Premium

Wetter: Indoor bei 0 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)