Trainingsbeginn: 14:11:57 Uhr

Trainingsdauer: 02:35:07 Std.

Dauer in Bewegung: 02:31:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:30:47 Std.

Dauer mit Leistung: 02:29:43 Std.

Herzfrequenz: 127 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 85.47 km

Geschwindigkeit: 33.9 / 59.3 km/h

Pace: 1:46/km / 1:0/km

Trittfrequenz: 84 / 149 U/min

Leistung (Watt): 159 / 709 W

Normalisierte Leistung: 163 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1442 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Votec VRC Power2Max

Strecke: Rolle

Wetter: 19.2 ° C