Trainingsbeginn: 14:18:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:29 Std.

Herzfrequenz: 134 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.79 km

Geschwindigkeit: 30.1 / 39.4 km/h

Pace: 1:59/km / 1:31/km

Höhenmeter: 593 m

Trittfrequenz: 96 / 135 U/min

Leistung (Watt): 158 / 240 W

Normalisierte Leistung: 185 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.93

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 787 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining