Trainingsbeginn: 08:36:52 Uhr

Trainingsdauer: 00:33:49 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:55 Std.

Herzfrequenz: 139 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 13.26 km

Geschwindigkeit: 22.6 / 52 km/h

Pace: 2:39/km / 1:09/km

Höhenmeter: 96 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 392 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Rasanter Rohlfi

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 12 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)