09:46:30 Uhr
02:25:30 Std.
02:11:03 Std.
133 / 225 bpm
25.09 km
10.3 / 54 km/h
5:49/km / 1:06/km
208 m
etwas härter (5 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Sonnig, heiter bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Belp - Kaufdorf - Gerzensee - Wichtrach - Münsingen - Belp