PetraSchuster » Trainingstagebuch
15:21:43 Uhr
01:19:48 Std.
01:14:42 Std.
169 / 192 bpm
10 km
7.5 / 9.2 km/h
8:0/km / 6:31/km
36 m
sehr hart (7 / 10)
617 kCal
03 Joggen
Ausdauertraining
Laufschuhe BIKILA EVO schwarz
Pegnitzauen
Sonnig, heiter bei 19 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr hart (7/10)
Entlang der Pegnitz bis zur Adolf-Braun-Str. 2x durch den Kinderspielplatz - und wieder zurück.