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Trainingseinheit

Atman Mann » Trainingstagebuch

03:35:32 Uhr

01:42:37 Std.

01:42:13 Std.

14.56 km

8.5 / 13.1 km/h

7:03/km / 4:34/km

41 m

etwas härter (5 / 10)

1031 kCal

Laufen

GA1

Lunge c-dur II

Ilvesheim Brücke 2

Regen bei 10.8 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Langsamer Dauerlauf GA1

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