Trainingsbeginn: 15:41:36 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:30 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:29 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:29 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:31 Std.

Herzfrequenz: 129 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.66 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 39.4 km/h

Pace: 2:0/km / 1:31/km

Höhenmeter: 591 m

Trittfrequenz: 96 / 134 U/min

Leistung (Watt): 156 / 240 W

Normalisierte Leistung: 182 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 780 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining