Trainingsbeginn: 13:05:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:12:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:46:08 Std.

Dauer mit Leistung: 00:57:19 Std.

Distanz: 7.51 km

Geschwindigkeit: 7.9 / 16 km/h

Pace: 7:35/km / 3:45/km

Höhenmeter: 253 m

Leistung (Watt): 228 / 1691 W

Normalisierte Leistung: 280 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.93

Training Stress Punkte:

Kalorien: 841 kCal

Sportart: Orienteering