Trainingsbeginn: 06:48:31 Uhr

Trainingsdauer: 01:13:49 Std.

Dauer in Bewegung: 01:09:57 Std.

Herzfrequenz: 109 / 127 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.41 km

Geschwindigkeit: 6 / 13.2 km/h

Pace: 10:0/km / 4:32/km

Höhenmeter: 364 m

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 486 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Wanderschuhe (2008)

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 17.5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)