gluckspilz » Trainingstagebuch
18:45:04 Uhr
00:27:30 Std.
00:27:30 Std.
149 / 174 bpm
5.02 km
11 / 14.3 km/h
5:27/km / 4:11/km
48 m
hart (6 / 10)
304 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Brooks Adrenalin GTS18
Sonnig, heiter bei 10 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
kurzer schneller Lauf