gluckspilz Mann » Trainingstagebuch

18:45:04 Uhr

00:27:30 Std.

00:27:30 Std.

149 / 174 bpm

5.02 km

11 / 14.3 km/h

5:27/km / 4:11/km

48 m

hart (6 / 10)

304 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Brooks Adrenalin GTS18

Sonnig, heiter bei 10 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


kurzer schneller Lauf

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