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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Atman Mann » Trainingstagebuch

21:32:00 Uhr

00:12:00 Std.

ziemlich einfach (4 / 10)

Allgemeine Athletik und Kraft

Krafttraining

Indoor bei 22 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Div. Lebert-Ab-Exercises

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