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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

08:30:00 Uhr

01:52:15 Std.

117 / 152 bpm

56.2 km

30 km/h

2:0/km

95 / 119 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1900 kCal

REKOM (Regeneration):

Scott Addict RC

Sonnig, heiter bei 10 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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