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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

17:45:47 Uhr

01:00:31 Std.

01:00:31 Std.

10.43 km

10.3 / 13.2 km/h

5:49/km / 4:32/km

78 m

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

NB 1010 v2

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


locker-zügiger Feierabendlauf

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