Trainingsbeginn: 12:39:15 Uhr

Trainingsdauer: 02:31:10 Std.

Dauer in Bewegung: 02:12:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:05:38 Std.

Dauer mit Leistung: 02:04:26 Std.

Herzfrequenz: 151 / 191 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50.18 km

Geschwindigkeit: 22.6 / 62 km/h

Pace: 2:39/km / 0:58/km

Höhenmeter: 532 m

Trittfrequenz: 58 / 85 U/min

Leistung (Watt): 124 / 399 W

Normalisierte Leistung: 143 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.89

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 987 kCal

Sportart: Radfahren

Material: Rennvelo

Wetter: 17.1 ° C