Trainingsbeginn: 11:56:35 Uhr

Trainingsdauer: 04:20:51 Std.

Dauer in Bewegung: 04:20:36 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:09:52 Std.

Dauer mit Leistung: 04:06:00 Std.

Herzfrequenz: 139 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 105 km

Geschwindigkeit: 24.1 / 66.2 km/h

Pace: 2:29/km / 0:54/km

Höhenmeter: 825 m

Trittfrequenz: 62 / 95 U/min

Leistung (Watt): 121 / 12549 W

Normalisierte Leistung: 202 W [1.67]

Intensitäts Faktor: 1.26

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1922 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: GA/2 135-144

Material: Rennvelo

Strecke: Stein am Rhein

Wetter: Sonnig, heiter bei 18.6 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)