Trainingsbeginn: 06:18:57 Uhr

Trainingsdauer: 02:35:26 Std.

Dauer in Bewegung: 02:31:08 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:30:40 Std.

Dauer mit Leistung: 02:29:31 Std.

Herzfrequenz: 129 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 85.73 km

Geschwindigkeit: 34 / 59.2 km/h

Pace: 1:45/km / 1:0/km

Trittfrequenz: 84 / 135 U/min

Leistung (Watt): 170 / 662 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1537 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Votec VRC Power2Max

Strecke: Rolle

Wetter: 17.5 ° C