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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

14:40:00 Uhr

02:20:21 Std.

131 / 158 bpm

67.6 km

28.9 / 63.6 km/h

2:04/km / 0:56/km

364 m

87 / 116 U/min

hart (6 / 10)

2499 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 10 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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