Trainingsbeginn: 08:29:27 Uhr

Trainingsdauer: 00:27:50 Std.

Dauer in Bewegung: 00:27:40 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:23:50 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:50 Std.

Herzfrequenz: 132 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.35 km

Geschwindigkeit: 22.3 / 51.3 km/h

Pace: 2:41/km / 1:10/km

Höhenmeter: 180 m

Trittfrequenz: 69 / 105 U/min

Leistung (Watt): 114 / 348 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.57]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 190 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Allgemeine Athletik

Strecke: Weg zur Arbeit

Wetter: 3 ° C