Trainingsbeginn: 15:18:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:29 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:31 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:31 Std.

Herzfrequenz: 135 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 44.16 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 39.1 km/h

Pace: 2:02/km / 1:32/km

Höhenmeter: 714 m

Trittfrequenz: 96 / 134 U/min

Leistung (Watt): 150 / 235 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 900 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining