Trainingsbeginn: 14:49:19 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:27 Std.

Dauer in Bewegung: 02:00:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:00:27 Std.

Dauer mit Leistung: 02:00:29 Std.

Herzfrequenz: 123 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.77 km

Geschwindigkeit: 17.8 / 46.2 km/h

Pace: 3:22/km / 1:17/km

Höhenmeter: 2047 m

Trittfrequenz: 94 / 102 U/min

Leistung (Watt): 139 / 160 W

Normalisierte Leistung: 145 W [1.04]

Intensitäts Faktor: 0.72

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 1104 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining