Trainingsbeginn: 16:45:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:06:41 Std.

Dauer in Bewegung: 01:05:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:06:08 Std.

Dauer mit Leistung: 01:06:43 Std.

Distanz: 25.87 km

Geschwindigkeit: 23.5 / 61.9 km/h

Pace: 2:33/km / 0:58/km

Höhenmeter: 490 m

Trittfrequenz: 77 / 111 U/min

Leistung (Watt): 174 / 916 W

Normalisierte Leistung: 202 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 1.12

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 751 kCal

Sportart: ergobike

Bereich: Ausdauertraining