Trainingsbeginn: 14:45:38 Uhr

Trainingsdauer: 00:08:22 Std.

Dauer in Bewegung: 00:08:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:07:12 Std.

Dauer mit Leistung: 00:06:51 Std.

Herzfrequenz: 122 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 2.61 km

Geschwindigkeit: 18.8 / 30.2 km/h

Pace: 3:11/km / 1:59/km

Höhenmeter: 12 m

Trittfrequenz: 68 / 82 U/min

Leistung (Watt): 86 / 241 W

Normalisierte Leistung: 105 W [1.22]

Intensitäts Faktor: 0.50

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 43 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Ausfahren

Material: Votec VRC Power2Max

Strecke: Rolle

Wetter: 11 ° C