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Damke2 Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

12:37:58 Uhr

02:06:59 Std.

02:06:28 Std.

02:00:46 Std.

01:58:31 Std.

149 / 176 bpm

55.73 km

26.4 / 43.2 km/h

2:16/km / 1:23/km

294 m

79 / 106 U/min

182 / 575 W

195 W [1.07]

0.93

 
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sehr hart (7 / 10)

1378 kCal

Radfahren

Ausfahrt

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Rolle

Sonnig, heiter bei 10.3 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Hausrunde

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