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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

17:39:12 Uhr

00:34:09 Std.

00:34:09 Std.

5.58 km

9.8 / 13 km/h

6:07/km / 4:36/km

51 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

NB 1010 v2

Sonnig, heiter bei 6 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


locker/ruhiger Feierabendlauf

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