Trainingsbeginn: 17:40:32 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:11 Std.

Dauer in Bewegung: 01:14:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:14:41 Std.

Dauer mit Leistung: 01:14:40 Std.

Herzfrequenz: 143 / 172 bpm

Training Impulse:

Distanz: 33.01 km

Geschwindigkeit: 26.5 / 32 km/h

Pace: 2:15/km / 1:52/km

Trittfrequenz: 77 / 97 U/min

Leistung (Watt): 167 / 271 W

Normalisierte Leistung: 193 W [1.16]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 746 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 21.2 ° C