Trainingsbeginn: 17:51:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:39 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:17 Std.

Herzfrequenz: 143 / 171 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32.84 km

Geschwindigkeit: 26.1 / 32.2 km/h

Pace: 2:17/km / 1:51/km

Höhenmeter: 3 m

Trittfrequenz: 81 / 100 U/min

Leistung (Watt): 162 / 264 W

Normalisierte Leistung: 189 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.82

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 726 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 19.7 ° C